Martedì 22 Settembre ore 18.30
Giovedì 24 Settembre ore 10.30
Martedì 29 Settembre ore 10.30
22 Settembre – 18:30 al 29 Settembre – 10:30
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Le lezioni di Yoga, si svolgono il Martedì e il Giovedì in tre fascie orarie, una mattutina, una pomeridiana e una serale
Hatha Yoga
Martedì e Giovedì ore 10.30 – 11.30
Martedì ore 18.30 – 19.30
insegnate Carla Bertoni
L’Hatha Yoga agisce profondamente sull’organismo di chi lo pratica, intervenendo beneficamente sui muscoli, sugli organi interni, sulle ghiandole e sui centri nervosi, favorendo la salute e il rilassamento.
Interviene a livello fisiologico, ma anche a livello delle energie sottili localizzate nei chakra.
Hatha Yoga è la forma di yoga che si concentra sull’equilibrio tra corpo e mente attraverso asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione.
Il termine Hatha deriva dal sanscrito, dove Ha significa sole e Tha luna, simboleggiando l’unione delle energie opposte.
Il corso è aperto a tutti, sia a principianti che a persone che già praticano da tempo.
Vivete solo nel presente, non nel futuro.
Fate del vostro meglio oggi, non aspettate il domani.
Paramahansa Yogananda
SEDE
Le attività dell’Associazione sono riservate ai soci – per informazioni e iscrizioni
E-mail: info@passaggioperilcuore.it
Telefono: 3516029407
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