21 Settembre – 18:30 al 28 Settembre – 20:00
incontri di meditazione gratuiti
il 21 e il 28 Settembre
verrà presentato il modello MRMS
sarà possibile sperimentare le relative tecniche di meditazione attiva
↓ modulo di iscrizione agli incontri gratuiti di Meditazione MRMS ↓
La MEDITAZIONE non è solo statica e in silenzio, nei nostri incontri, si possono sperimentare
- tecniche di meditazione attiva,
- pratiche in movimento,
- esercizi di energetica dolce e forte.
Il percorso di ogni seduta ci porta prima all’attivazione e all’espressività, poi alla calma, fino allo stare nella presenza silenziosa.
La pratica è fondamentale in un percorso di crescita personale
Questi i nostri ingredienti:
- MOVIMENTO Lasciarsi andare alla musica, contattare la propria vitalità, in modo leggero e giocoso.
- RESPIRO Lo strumento per eccellenza per accedere a stati di rilassamento profondo.
- MEDITAZIONE Entrare in contatto profondo con noi stessi, essere totalmente presenti momento per momento.
- SILENZIO Avere la possibilità di ascoltare ciò che è dentro di noi, senza il bisogno di riempire questo vuoto con le parole.
ORARI 18.30-20.00 Lunedì
SEDE
Le attività dell’Associazione sono riservate ai soci – per informazioni e iscrizioni
E-mail: info@passaggioperilcuore.it
Telefono: 3516029407
utilizza il modulo qui sotto per iscriverti all’incontro gratuito
