8 Settembre @ 19:45 – 15 Settembre @ 20:45
ore 19.45-20.45
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Dopo l’iscrizione sarà inviato il link per collegarsi
L’incontro è adatto a tutti,
è rivolto sia a chi non ha mai sperimentato la mindufulness,
sia a chi pratica regolarmente, o ha già partecipato ai nostri corsi
La Mindfulness permette di:
– essere più centrati su di sé;
– stare nel presente;
– creare un sano rapporto la propria esperienza interna
(pensieri, le emozioni e le sensazioni );
– sviluppare compassione e fiducia.
CONDUTTORI
Istruttori Mindfulness certificati
Dr. Massimo Vidmar
Psicologo – Psicoterapeuta
Dr. Emanuele Ceci
Psicologo – Psicoterapeuta
GLi incontri anticipano il corso online che si terrà a partire dal 22 Settembre
Si raccomanda un abbigliamento comodo, calzettoni per stare scalzi, costume e asciugamano per momento finale in piscina. Zafu (cuscino da meditazione) se a disposizione.
Le attività dell’Associazione sono riservate ai soci – per informazioni e iscrizioni
E-mail: info@passaggioperilcuore.it
Telefono: 3516029407
Associazione Passaggio per il Cuore Metodo Emerge® APS
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